화면을 끄는 것만으로는 충분하지 않은 이유 1. 단순한 사용 절제와 디지털 미니멀리즘은 무엇이 다른가? “오늘은 스마트폰을 3시간만 써야지.”이런 다짐을 한 적이 있으신가요? 저도 그랬습니다.하지만 그런 결심은 대부분 작심삼일이 되기 일쑤였습니다.왜냐하면 그것은 단순히 '시간을 줄이는 것'에만 초점을 둔 방식이었기 때문입니다.디지털 미니멀리즘은 단순한 절제와는 다릅니다.**핵심은 '기기를 얼마나 쓰느냐'가 아니라 '무엇을 위해 쓰느냐'**에 있습니다.예를 들어, 유학 간 딸과 영상통화를 하기 위해 스마트폰을 사용하는 건가족 유대감을 위한 중요한 목적이지만,습관적으로 SNS를 넘기다 시간 가는 줄 모르는 건 목적 없는 소비죠.디지털 미니멀리즘은 이러한 구분을 인식하고,자신의 삶의 가치에 맞는 기술 사용만 ..